Beasaingo EPSZk ‘Ondo Ibili Ondo Izan’ ibilaldi osasungarriak jarri ditu martxan
Irailaren 26an, osteguna, Beasaingo Errehabilitazio Psikosozialeko Zentroko erabiltzaileak ‘Ondo Ibili Ondo Izan’ ibilaldietan parte hartzen hasi ziren. Beasaingo Udaleko kirol arloak eta hainbat toki erakundek elkarrekin antolatutako ekimena da; besteak beste, erakunde hauek: Aita Menni EPSZk, Nagusilanek, Urbiberrik, Asmubek eta Osakidetzako Beasaingo osasun zentroak. Antolatzaileek, naturan zehar egiten diren ibilaldi inklusibo hauen bidez, ongizatea hobetzera gonbidatzen dute jende guztia. Ariketa fisikoaren eta harreman sozialen bidez osasuna eta ongizate emozionala sustatzea da 2024an hamahirugarren aldiz egingo diren asteko irteera hauen helburua.
Maider Agiriano, zentroko terapeuta okupazionala, edizio honen aurkezpenean izan zen asteazkenean, hilak 25. Eta gure erabiltzaileek, aurten ere, aktiboki parte hartu dute. Leire Artola Beasaingo alkateak gogoratu zuen bezala, ibilbide osasungarri hauetan parte hartzeak osasun fisikoa hobetzen du. Gainera, osasun psikologikorako onuragarria da, eta nahi ez den bakardadea arintzen laguntzen du. Aurkezpen ekitaldian, Maider Agirianok ekimen horrek osasun mentalean duen eragin positiboa nabarmendu zuen batez ere, eta gure EPSZra joaten direnek ekimenean parte hartzeko duten gogoa eta ilusioa adierazi zuen.
Maider Agiriano, aurkezpenean. (Bideoa: Goierri Irrati Telebista.)
Jarduera inklusiboa
Ibilbide hauek egiten dituzten pertsonak ordu eta erdiz ibili ohi dira, erakunde antolatzaileetako langileekin eta kirol orientatzaileekin batera. Eguraldi txarra egiten badu edo nahiago badute, Antzizar kiroldegira joateko aukera ere badute, han ariketa fisikoa egiteko. Ohikoa den bezala, ariketaren intentsitatea parte hartzaile bakoitzaren baldintza fisiko eta mentaletara egokitzen da beti.
Adin eta baldintza guztietako jendeak parte har dezake ibilaldi hauetan. Ez dago izena eman beharrik, nahikoa da ostegunetan elkargunera gerturatzea; zehazki: ‘Ondo Ibili Ondo Izan’ informazio panela dagoen tokian, Gernika pasealekuko frontoiaren ondoan, goizeko 10:00etan.
Behean, ‘Ondo Ibili Ondo Izan’ ekimenaren 2024ko aurkezpeneko talde argazkia eta ikastaroaren lehen ibilaldiaren hasierako irudiak ikus ditzakegu. Zalantzarik gabe, edizio hau aurrekoak bezain pozgarria izango da.
