Taller de imagen personal en el CRPS de Arrasate
La enfermedad mental hace que las personas suelan aislarse, que disminuyan sus contactos sociales y su actividad diaria, lo cual, a menudo, les lleva a mostrar una imagen de sí mismas deteriorada debido al descuido de la higiene diaria, de la forma de vestir, de peinarse. Por este motivo, desde los CRPS se han desarrollado un Taller de imagen personal. Una buena imagen personal aumenta la confianza, la autoestima, la participación social, el desarrollo personal… El objetivo principal de estas sesiones es ayudar a las personas usuarias a adquirir hábitos que contribuyan a mejorar su salud, su apariencia personal y su integración.
Imagen personal=tarjeta de presentación
El autocuidado en personas con trastorno mental severo es una de las áreas con mayor deterioro (Navarro, D. y Carrasco, O., 2010). Y la imagen personal no es un tema menor; es lo primero que la gente ve de uno mismo y, en ocasiones, la impresión que se genera en los demás perdura en el tiempo y es costosa de cambiar.
Una buena imagen aumenta la confianza, la autoestima, la participación social y el desarrollo personal.
Conocedoras de que la imagen personal es nuestra carta de presentación social, las responsables de Enfermería y Terapia Ocupacional de los Centros de Rehabilitación Psicosocial de Aita Menni junto con monitoraje creyeron conveniente crear un taller para intervenir en todas las áreas relacionadas. Beatriz Urdangarín y Maialen Pérez quisieron hacerlo de una manera diferente, combinando la parte teórica con la práctica, dado el elevado porcentaje de posibles candidatos susceptibles de una intervención. Dentro de su objetivo -ayudar a todas las personas usuarias de los CRPS a adquirir hábitos que contribuyan a la mejora de la salud, la apariencia personal y la integración-, se marcaron otra meta: que todas estas personas tomaran parte y lo vivenciaran de manera que quisieran repetir.
Trabajando al alimón
Es la primera vez que las dos áreas trabajan conjuntamente en la organización de un taller de estas características en nuestros CRPS, siempre con la colaboración directa de monitores y monitoras de cada centro. Al término del taller, puede decirse que se ha conseguido una buena complementariedad de las aportaciones de ambas disciplinas. Con el Taller de imagen personal se pretende:
· Cuidar la imagen: higiene, olor, limpieza de la ropa, estilo propio
· Integrar su imagen: lo que soy lo observo, lo siento
· Despertar interés por mantener una imagen agradable para sí mismo
. Utilizar elementos para el cuidado de la imagen de forma apropiada: productos, ropa, complementos…
En este sentido, se han llevado a cabo numerosas actividades relacionadas con la imagen personal dirigidas a estimular y desarrollar la motivación de la persona en hábitos de aseo personal y hábitos de vida más saludables.
Intervención individualizada
Aunque algunas personas usuarias en un principio se mostraron ambivalentes respecto a su participación en el Taller de imagen personal, en general fue bien recibido. Según han ido avanzando las sesiones, todos se han mostrado más relajados y participativos.
Al ser un tema personal, los terapeutas han querido abordarlo de manera que usuarias y usuarios interioricen los conceptos, los integren dentro de sus rutinas, adopten dichos hábitos, adquieran o mejoren las habilidades y/o destrezas que repercutan en su calidad de vida, creando contextos y entornos facilitadores y motivacionales.
¿Qué es para ti la imagen personal? Antes de comenzar el taller, los propios usuarios rellenaron un cuestionario en el que respondían a preguntas genéricas. Pero el cuestionario iba mucho más allá: ¿Te duchas o bañas? ¿Con qué frecuencia? ¿Necesitas ayuda? ¿Qué utensilios usas? ¿Cómo haces el secado? ¿Con qué frecuencia te lavas la cabeza? ¿Qué usas para ello? ¿Consideras importante mantener una buena higiene de la piel? ¿Has tenido alguna vez alguna complicación? ¿Quién te corta el pelo? ¿Has ido alguna vez a la peluquería? ¿Cada cuánto te cepillas los dientes? ¿Cuándo fue la última vez que estuviste?
Desarrollo de actividades:
- Exposición teórica sobre la importancia de la higiene personal en el desarrollo de una buena calidad de vida, el aumento del bienestar físico y la autoestima
- Demostración del material necesario y entrenamiento uso
- Realización de actividades relacionadas con la imagen personal
Las sesiones del taller se han llevado a cabo de manera grupal. Pero las intervenciones se han realizado de manera individual, adecuando el registro a cada persona en función del área de mejora o intervención en función del déficit detectado en cada persona. Todas las sesiones han sido muy participativas, abiertas, adaptadas a cada grupo, motivantes y teórico-prácticas, sin olvidar el enfoque rehabilitador por el cual fue diseñado el taller. Las actividades han sido muy diversas, desde la elaboración protector labial a la búsqueda de recursos en la comunidad para pedir información, posibilidades de solicitar citas y precios, etc.
Un desfile como muestra del trabajo
Son las sesiones con contenido más práctico, como el maquillaje, el cuidado de las uñas, el afeitado o la limpieza de cutis, las que han resultado más interesantes para las personas usuarias.
A la hora de diseñar el taller, desde los diferentes equipos surgió la idea de organizar una actividad extra para recoger y mostrar de una sola vez todo lo trabajado durante las sesiones: higiene personal, adecuación y cuidado de la ropa, el arreglo personal… esta actividad extra se traduce en la realización de un desfile o un mercadillo de ropa y complementos.
El Taller de imagen personal culmina en Arrasate el día 23 de junio, con un desfile, al cual están invitados los integrantes de la Dirección Asistencial del Hospital, profesionales del Centro de Salud Mental de Arrasate y las personas usuarias del CRPS de Beasain. Es una manera de aprovechar la ocasión para estrechar vínculos entre las personas usuarias de los diferentes centros. En Irún, el taller finaliza en el mes de julio con la organización de un mercadillo de ropa y complementos.
