Persona mayor
Gimnasia acuática en Txurdinagabarri
Durante los meses de verano, cuando el tiempo acompaña, cambiamos el gimnasio por la piscina.
Hacemos ejercicio de una forma diferente y divertida, y nos refrescamos. Además, realizar ejercicio en el agua tiene diversos beneficios, activamos la circulación y mejoramos el tono muscular de las piernas.
¡Es una pena que el verano dure tan poco!