Celebrando el Día Internacional de las Personas Mayores
El día 1 de octubre se celebró en todo el mundo el Día Internacional de las Personas Mayores, y en la Residencia Txurdinagabarri quisimos sumarnos con una actividad especial.
La actividad consistía en un circuito o gymkhana con diferentes pruebas físicas y cognitivas intercaladas: había un zigzag con conos, adivinanzas, pesas, canciones, pelota, prueba de adivinar palabras, flexiones de pared, adivinar olores y sabores y encestar unos aros. Había que hacer las pruebas en parejas hasta llegar al final, donde se entregaba una pieza que había que pegar en un mural.
En el mural, bajo el lema “Viaje hacia la igualdad de edad”, aparecían distintos objetos característicos de un viaje bajo los cuales había escrita una palabra clave y una frase que reflejaba un aspecto importante del envejecimiento.
La actividad resultó muy entretenida, y nos permitió reflexionar sobre nuestra propia realidad como personas mayores y de paso, hacer un poco de ejercicio.
